Anxiety tu apa? Perasaan bimbang, risau, berdebar-debar pasal sesuatu atau kadang-kadang tanpa sebab pun.
Dalam keadaan ekstrem, seseorang yang mengidap Anxiety ini boleh ada panic attack. Tanda-tandanya seakan sama dengan serangan jantung; sakit dada, berpeluh, sesak nafas, jantung berdebar-debar dan lemah seluruh badan.
Sekiranya tidak ditangani dengan betul, pengidap Anxiety ini akan mengundang pelbagai masalah lain seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, mood swing, kemurungan dan insomnia (susah nak tidur).
Untuk ubat-ubatan - sila rujuk doktor anda yang bertauliah.
Pada saya, pemakanan seimbang dari sumber asli dan pengambilan supplement semulajadi adalah benteng pertahanan terbaik untuk setiap masalah kesihatan luar dan dalam.
Cadangan Supplement untuk pesakit Anxiety:
Vitamin B Complex
Here's what scientific studies have found out about the role of vitamin B as it relates to the nervous system:- The B vitamins are essential for the nervous system to function properly.
- It balances and prevents changes in the lactate levels in the body.
- Vitamin B1 and B6 are shown to have a calming effect and to help reduce anxiety.
- Niacinamide (vitamin B3) is needed in the production of neurotransmitters used by nerve cells to communicate with each other.
Senang cerita; vitamin B adalah sangat penting untuk fungsi saraf.
Fish Oil - Omega 3s
Omega 3 fatty acids found in fish oil are shown to benefit many mental health conditions. Essential fatty acids are natural substances that our body cannot make. We have to get them from our diet.
In addition, it is proven to protect the cardiovascular system (heart and blood vessels), in part, by lowering high cholesterol.
Kak Njang kata; minyak ikan penting untuk fungsi otak. Dalam masa yang sama boleh membantu turunkan kolesterol dan tekanan darah. Shaklee ada OmegaGuard.
Magnesium
Studies have shown that stress hormones released by your body depletes the mineral magnesium from your body.
A low level of magnesium could compromise the health of your body leading to symptoms such as fatigue, restlessness, fear, insomnia, anxiety, depression and memory loss.
Zinc
Low blood levels of zinc has been linked to increased risk of developing anxiety disorder.
Others in the list: passionflower, lavender, bacopa, lysine, lemon balm, valerian, theanin, melatonin and chamomile.
OsteMatrix Shaklee mengandungi Magnesium dan Zinc yang diperlukan. OsteMatrix membantu pesakit Anxiety dapat rehat yang secukupnya dengan menggalakkan tidur yang nyenyak di malam hari.
Credit to Natural-Remedies-Review.com
Order set ini secara online:
OsteMatrix Shaklee mengandungi Magnesium dan Zinc yang diperlukan. OsteMatrix membantu pesakit Anxiety dapat rehat yang secukupnya dengan menggalakkan tidur yang nyenyak di malam hari.
Credit to Natural-Remedies-Review.com
Order set ini secara online:
Lain-lain cadangan supplement Shaklee untuk masalah ini:
ESP
CoQHealth
Alfalfa
Peppermint-Ginger Plus
* kesan pengambilan ke atas individu adalah berbeza.
* Tempoh untuk melihat keberkesanan produk juga berbeza.
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
Sila hubungi saya, Azura Abdul 019-6686767 untuk maklumat lanjut tentang produk Shaklee. Konsultasi adalah percuma.
Boleh PM saya di FB facebook.com/azura.abdul atau like FB page saya facebook.com/momishome
Penghantaran percuma untuk pengguna sekitar
Air Keroh, Bukit Katil dan Bukit Beruang.
Pos ke seluruh Malaysia.
